0
    415
    kwarktaart
    kwarktaart
    kwarktaart

    Banaan-aardbeien kwarktaart

      ,

    december 13, 2017

    Een gezonde, lekkere en gemakkelijke banaan-aardbeienkwart van Foodsisters.

    Van Foodsisters: gezonde, lekkere & makkelijke recepten zonder suiker zijn meer dan 30.000 exemplaren verkocht. Ook in hun nieuwe boek laten de Foodsisters zien dat koolhydraatarm en minder suiker eten helemaal niet moeilijk is, en zelfs heel goed smaakt! In Gezond slank met de Foodsisters  nemen zij je bij de hand en laten je ervaren dat je van goed en gezond eten meer energie krijgt en je lekkerder in je vel zit. 

    Gezond slank met de foodsisters Janneke en Amande Koeman
    Paperback met flappen
    Prijs: € 20,- | 160 pag.
    ISBN: 9789046822654

    Uitgeverij Nieuw Amsterdam

    • Voorbereiding: 30 min
    • Bereiding: 4 uur

    Ingrediënten

    Voor 1 taart

    75 g macadamianoten, gezouten

    75 g walnoten, ongezouten

    3 tl koekkruiden (of speculaas)

    50 g roomboter

    Voor de vulling

    500 ml volle kwark

    200 ml slagroom

    2 el mascarpone

    3 bananen

    5 vellen gelatine

    1 bak aardbeien

    Instructies

    1Maal de noten fijn in de blender. Roer de koekkruiden door het notenmengsel. Smelt de boter in een steelpan. Roer dit door het notenmengsel en giet in een springvorm.

    2Druk het met een lepel goed aan. Zet 30 minuten in de koelkast.

    3Pureer de banaan met een staafmixer. Doe de bananenpuree in een pannetje en verwarm dit 2 minuten op laag vuur. Week de gelatine 5 minuten in koud water en knijp uit en roer door de bananenpuree. Laat het mengsel iets afkoelen.

    4Mix vervolgens de kwark, slagroom, mascarpone door de puree tot een romige consistentie. Stort dit vervolgens dan op de notenbodem. Laat de taart minimaal 4 uur opstijven in de koelkast.

    Van Foodsisters: gezonde, lekkere & makkelijke recepten zonder suiker

    Foodsisters, Gezond slank

    LET OP! Door de noten, slagroom en mascarpone heeft deze taart wel veel calorieën. Dit is dus een traktatie voor bij de verjaardag.

    00:00

    0 Reviews

    All fields are required to submit a review.